سه شیره خرما، توت و انگور را می‌توان به عنوان یک نوشیدنی مقوی همراه با آب یا شیر، در وعده صبحانه یا به عنوان چاشنی در غذاهای مختلف استفاده کرد. همچنین می‌توان آن را همراه با ارده، عسل یا خامه در وعده صبحانه میل نمود.
| شکل و مقدار دارو |
ترکیبات
- شیره خرما
- شیره توت سفید
- شیره انگور
|
وضعیت مصرف در بارداری و شیردهی
- مصرف سه شیره در دوران بارداری و شیردهی معمولاً بی‌خطر است، اما بهتر است با پزشک مشورت شود.
|
چرا این دارو؟
سه شیره، ترکیبی از شیره‌های خرما، توت سفید و انگور است که به دلیل خواص بی‌نظیرش، در طب سنتی بسیار توصیه شده است. این ترکیب غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به بهبود سلامت کلی بدن کمک می‌کند.
درمان کم‌خونی: سه شیره به دلیل داشتن آهن، برای بهبود کم‌خونی بسیار مفید است و به تولید گلبول‌های قرمز و افزایش هموگلوبین خون کمک می‌کند. مصرف منظم این معج
ون برای افرادی که از کم‌خونی رنج می‌برند، توصیه می‌شود.
تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی: سه شیره منبع غنی از انرژی و کالری است و به عنوان یک ماده مقوی برای تقویت سیستم ایمنی و رفع ضعف عمومی بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. کودکان، نوجوانان و سالمندان به ویژه می‌توانند از این ترکیب برای افزایش انرژی روزانه خود استفاده کنند.
تسکین دردهای مفصلی و بهبود سلامت استخوان‌ها: وجود کلسیم، منیزیم و فسفر در این شیره‌ها به تقویت استخوان‌ها و تسکین دردهای ناشی از آرتروز و روماتیسم کمک می‌کند. همچنین طبع گرم سه شیره به کاهش التهاب‌های مفصلی کمک می‌کند.
بهبود گوارش و کاهش یبوست: سه شیره به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده و مواد زائد را از بدن دفع می‌کند. این ترکیب به عنوان یک ملین طبیعی عمل کرده و یبوست را تسکین می‌دهد.
عوارض جانبی
- در صورت زیاده‌روی ممکن است باعث ایجاد جوش و گرمای بدن شود.
- افراد مبتلا به دیابت باید در مصرف آن احتیاط کنند.
نکات قبل مصرف
- برای بزرگسالان مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری و برای کودکان هر ۸ ساعت یک قاشق مرباخوری مناسب است.
- بهتر است مصرف این معجون به اندازه باشد تا از بروز عوارض احتمالی مانند بروز جوش‌های پوستی جلوگیری شود.
دیدگاه خریداران