ارده مایعی غلیظ و بسیار مقوی است که از دانه‌های کنجد تفت داده شده و کوبیده شده به دست می‌آید. طبع ارده کنجد گرم و تر است. انرژی موجود در این ماده غذایی بسیار بالا است و معمولا ارده را به عنوان یک غذای کامل برای وعده صبحانه میل می‌کنند. ارده علاوه بر داشتن مواد مغذی فراوان و چربی‌های سالم، به بهبود سلامت قلب، مبارزه با سرطان و کاهش التهاب کمک می‌کند.

فواید محصول:

·     کنترل فشار خون و قند خون به سبب منیزیم موجود در ارده

·     تامین کلسیم بدن، استحکام استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان

·     درمان کم‌خونی ناشی از فقر

·     درمان زخم‌های گوارشی

·     کاهش درد مفاصل

·     تقویت و ترمیم بافت‌های عضلانی

·     پیشگیری از انواع بیماری‌های مزمن  مانند دیابت و بیماری‌های قلبی

·     آنتی اکسیدان، ضد التهاب و ضد باکتری

·     درمان چاقی و کمک به کاهش وزن

نحوه مصرف:

توجه: در صورتی که میزان و نحوه مصرف این محصول توسط پزشک مشخص شده باشد، اولویت تجویز پزشک است و مصرف دارو را بر اساس توصیه پزشک ادامه دهید.

ارده را می‌توان به صورت‌های مختلف همراه با شیره میوه‌های انگور، خرما، توت و … میل نمود و یا به عنوان چاشنی سالاد و وعده‌های غذایی استفاده کرد.