مریم گلی [سالویا] (۱۵۰ گرم)

ترکیبات:

• مریم گلی (Salvia officinalis)

موارد مصرف:

• تقویت حافظه و عملکرد مغز
• کاهش التهاب
• بهبود هضم و کاهش سوء هاضمه
• تسکین علائم یائسگی
• بهبود سلامت پوست
• تقویت سیستم ایمنی
• کمک به تنظیم قند خون
• تسکین سرفه و گلودرد

شکل و مقدار محصول:

• گیاه مریم‌ گلی / ۱۵۰ گرم

چرا مریم‌گلی؟

مریم‌ گلی گیاهی با خواص دارویی فراوان است که به‌خصوص در طب سنتی به‌عنوان یکی از موثرترین گیاهان برای بهبود سلامت عمومی بدن شناخته می‌شود. این گیاه سرشار از ترکیباتی مانند تیمول، کامفور و کارنوسیک اسید است که به بهبود بسیاری از مشکلات سلامتی کمک می‌کند.

• تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز: مطالعات نشان داده‌اند که مصرف مریم‌گلی می‌تواند به بهبود حافظه و تمرکز کمک کرده و حتی علائم اولیه آلزایمر را کاهش دهد.
• کاهش التهاب: مریم‌گلی دارای خواص ضدالتهابی است که به کاهش التهابات در بدن کمک می‌کند و می‌تواند دردهای مرتبط با شرایط التهابی مانند آرتریت را کاهش دهد.
• بهبود هضم: این گیاه به بهبود هضم غذا و کاهش مشکلات گوارشی مانند نفخ و سوء هاضمه کمک می‌کند.
• تسکین علائم یائسگی: مطالعات نشان داده‌اند که مصرف مریم‌گلی می‌تواند به تسکین علائم یائسگی مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه کمک کند، بدون اینکه بر سطح هورمون‌ها تأثیر بگذارد.
• بهبود سلامت پوست: مصرف مریم‌گلی یا استفاده موضعی از آن می‌تواند به درمان مشکلات پوستی مانند آکنه، اگزما و التهابات پوستی کمک کند.

چه کسانی نباید از این محصول استفاده کنند؟

• زنان باردار و شیرده (در دوزهای بالا)
• افرادی که از داروهای ضد تشنج یا دیابت استفاده می‌کنند
• افراد حساس به گیاهان خانواده نعناع

چه نکاتی را باید قبل از مصرف این محصول بدانیم؟

• مصرف مریم‌گلی در دوزهای بالا ممکن است با داروهای ضد تشنج تداخل داشته و باعث کاهش اثر آنها شود.
• این گیاه می‌تواند قند خون را کاهش دهد و برای افراد مبتلا به دیابت که دارو مصرف می‌کنند، خطر افت قند خون وجود دارد.
• مصرف زیاد مریم‌گلی ممکن است منجر به افزایش فشار خون یا علائم مسمومیت شود، به‌ویژه اگر به‌صورت روغن استفاده شود.

تداخلات دارویی:

• داروهای ضد تشنج
• داروهای دیابت
• داروهای کاهش فشار خون

عوارض جانبی:

• در صورت مصرف بیش از حد ممکن است باعث تهوع، استفراغ یا تحریک پوستی شود.
• استفاده مداوم و بیش‌ازحد از مریم‌گلی ممکن است منجر به مسمومیت با توجون، ترکیبی موجود در این گیاه، شود.

وضعیت مصرف در بارداری و شیردهی:

• مصرف مریم‌گلی در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود، مگر با مشورت پزشک.