دانه چیا (۲۰۰ گرم)




ارزیابی شده توسط 16 پزشک در زادمهر
جلوگیری از سرطان
جلوگیری از پیری زودرس
محافظت از قلب و کبد
کنترل فشار خون
جلوگیری از پوکی استخوان
کنترل قند خون
لاغری
دانه چیا، یک منبع غنی از اسیدهای چرب امگا و مواد مغذی حیاتی است که به سلامتی قلب، استحکام استخوان و کنترل قند خون کمک میکند و همچنین میتواند در فرآیند کاهش وزن و تناسب اندام مؤثر باشد.
۷۸,۶۰۰ تومان
نحوه مصرف
|
شکل و مقدار محصول۲۰۰ گرم |
ترکیباتدانه چیا |
وضعیت مصرف در بارداری و شیردهیمنع مصرف دارد. |
توضیحات محصول
چرا این محصول؟
دانه چیا از گیاهی به نام علمی Salvia hispanica به دست میآید، که از تیره نعناییان و سرده مریمگلی است و با نام رایج چیا شناخته میشود. این گیاه از نظر تجاری به دلیل دانههایش کاشته میشود که سرشار از اسیدهای چرب امگا 3، امگا 6 و امگا 9 هستند. اگرچه دانه چیا کوچک است، اما از نظر مواد مغذی بسیار غنی بوده و حاوی ویتامینها و مواد معدنی متعددی است. این دانهها که قرنها به دلیل فواید سلامتی آن مورد توجه بودهاند، جزء اصلی رژیمهای غذایی آزتکها و مایاها در آمریکای لاتین بودهاند. مواد مغذی موجود در آنها میتوانند به سلامت قلب کمک کنند، از پوکی استخوان جلوگیری کنند و سطح قند خون را کنترل نمایند. استفاده از دانه چیا برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام یکی از کاربردهای مهم آن است. این دانهها به دلیل داشتن فیبر بالا و توانایی جذب آب، میتوانند فضای معده را پر کرده و احساس سیری را به افراد القا کرده و در نتیجه به کاهش وزن کمک کنند.
عوارض جانبی
در صورت مصرف بیش از اندازه:
- اسهال
- بدخیمی پروستات
- افزایش وزن
نکات قبل مصرف
تداخلات دارویی:
- داروهای ضد فشار خون
- داروی ضدانعقاد مانند وارفارین
موارد مصرف
موارد مصرف
-
جلوگیری از سرطان
-
جلوگیری از پیری زودرس
-
محافظت از قلب و کبد
-
کنترل فشار خون
-
جلوگیری از پوکی استخوان
-
کنترل قند خون
-
لاغری
موارد منع مصرف
- افراد با مشکلات گوارشی
- افراد با فشار خون پایین
- زنان باردار یا شیرده
- افراد تحت عمل جراحی
دیدگاه خریداران