بذر رازیانه (۱۰۰ گرم)

ترکیبات:

بذر رازیانه

موارد مصرف:

• تقویت سیستم ایمنی
• بهبود هضم
• یبوست
• کاهش التهاب
• سلامت استخوان‌ها
• تنظیم فشار خون
• سلامت پوست
• کاهش وزن
• تنظیم هورمون‌های زنانه
• کاهش خطر بیماری‌های قلبی
• بهبود بینایی

شکل و مقدار دارو:

بذر / ۱۰۰ گرم

چرا بذر رازیانه؟

رازیانه گیاهی کم‌کالری و سرشار از فیبر است که به کاهش وزن و هضم بهتر غذا کمک می‌کند. این گیاه دارای مواد مغذی متعددی مانند پتاسیم، کلسیم، منیزیم، و ویتامین‌های A و C است. خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی رازیانه به سلامت استخوان‌ها، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. همچنین، این گیاه می‌تواند به کاهش فشار خون، بهبود سلامت پوست، و تنظیم هورمون‌ها کمک کند.

خواص و فواید رازیانه

• تقویت سیستم ایمنی: ویتامین C موجود در رازیانه، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
• بهبود هضم: فیبر موجود در رازیانه به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده و از بروز مشکلاتی مانند یبوست جلوگیری می‌کند.
• کاهش التهاب: خاصیت ضدالتهابی این گیاه می‌تواند به کاهش التهابات مختلف بدن کمک کند.
• سلامت استخوان‌ها: رازیانه با داشتن کلسیم و منیزیم به تقویت و حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند.
• تنظیم فشار خون: پتاسیم موجود در رازیانه به تنظیم فشار خون کمک می‌کند.
• سلامت پوست: آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C به جوانسازی و حفظ سلامت پوست کمک می‌کنند.
• کاهش وزن: فیبر بالا و کالری کم رازیانه به کاهش وزن و حفظ تناسب اندام کمک می‌کند.
• تنظیم هورمون‌ها: ترکیبات موجود در رازیانه می‌توانند به تنظیم هورمون‌های بدن، به ویژه در زنان کمک کنند.
• کاهش خطر بیماری‌های قلبی: آنتی‌اکسیدان‌ها و پتاسیم موجود در رازیانه به کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک می‌کنند.
• بهبود بینایی: ویتامین A موجود در رازیانه به سلامت چشم‌ها و بهبود بینایی کمک می‌کند.

چه کسانی نباید از این محصول استفاده کنند؟

• زنان باردار و شیرده و در دوران پریود
•  در بیماری روده تحریک‌پذیر
• بیماران دارای فیبروم رحمی یا افراد با سابقه اندومتریوز
• زنانی که کیست تخمدان یا پستان دارند

تداخلات دارویی:

• بتابلاکرها
• داروهای ضد تشنج
• قرص‌های استروژن

چه نکاتی را قبل از مصرف این محصول باید بدانیم؟

• مصرف بیش از حد این گیاه ممکن است شما را در معرض استراگول که یک ماده سرطان‌زا در رازیانه است قرار دهد و باعث رشد سلول‌های سرطانی شود‌.
•  رازیانه باعث ایجاد تشنج در افرادی که دارای اختلالات تشنجی هستند نیز می‌شود‌؛ بنابراین این افراد باید از خوردن عصاره و اسانس این گیاه خودداری کنند.
• یکی از عوارضی که ممکن است با مصرف رازیانه تجربه کنید، حساسیت است.

وضعیت مصرف در بارداری و شیردهی:

منع مصرف دارد.