خشکی واژن عارضهای جدی است که بسیاری از بانوان در سراسر جهان از آن رنج میبرند. این مشکل معمولا به دلیل کاهش هورمونهای جنسی زنانه، استفاده از لباس زیر نامناسب، استفاده از شویندههای قوی و… رخ میدهد.
در این مطلب از مجله زادمهر تصمیم داریم درمان خشکی واژن را بررسی کرده و اطلاعاتی در این باره بیان کنیم. برای کسب اطلاعات بیشتر مطالعه این مطلب را از دست ندهید.
خشکی واژن چیست؟
خشکی واژن به عنوان کاهش رطوبت طبیعی دیواره واژن تعریف میشود و اغلب در نتیجه کاهش سطح هورمون استروژن در بدن زنان رخ میدهد. استروژن هورمونی است که نقش مهمی در حفظ سلامت بافتهای واژن ایفا میکند و کاهش آن میتواند منجر به نازک شدن، خشکی و التهاب دیواره واژن شود.
ابتلا به خشکی واژن میتواند شرایط سختی را برای بارداری و ایجاد رابطه جنسی ایجاد کند. به همین دلیل درمان این عارضه بسیار حائز اهمیت است.
مشکلات خشکی واژن - Vaginal dryness problems
آیا خشکی واژن از علائم بارداری است؟
تغییرات هورمونی در طول چرخه قاعدگی و بارداری تأثیر قابل توجهی بر سلامت واژن دارد. افزایش سطح استروژن در دوران بارداری و تخمکگذاری، منجر به افزایش ترشحات واژینال و کاهش احتمال خشکی میشود. این ترشحات نقش مهمی در تسهیل لقاح و لانهگزینی جنین ایفا میکنند. به همین دلیل خشکی واژن معمولا جزو علائم بارداری محسوب نمیشود.
خشکی واژن بعد از زایمان
خشکی واژن پس از زایمان یک عارضه شایع است که به دلیل تغییرات هورمونی ناشی از بارداری و زایمان رخ میدهد. پس از زایمان و جدا شدن جفت، سطح استروژن و پروژسترون به سرعت کاهش مییابد و میتواند منجر به خشکی واژن، سوزش، خارش و کاهش میل جنسی شود. علاوه بر کاهش هورمونها، عوامل دیگری مانند شیردهی، استرس و برخی بیماریها نیز میتوانند بر خشکی واژن تأثیر بگذارند.
خشکی واژن چه عوارضی دارد؟
ابتلا به خشکی واژن میتواند با یک سری عوارض همراه باشد از مهمترین این عوارض میتوانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
در طب سنتی راهکارهای فراوانی برای درمان خشکی واژن در نظر گرفته شده است. برخی از این راهکارها عبارتند از:
درمان خانگی خشکی واژن
روغن گل پامچال، به دلیل غنی بودن از اسیدهای چرب ضروری مانند اسید لینولئیک و گاما لینولنیک، در درمان خشکی واژن مورد توجه قرار گرفته است. این اسیدهای چرب به بازسازی سد محافظتی پوست کمک کرده و رطوبت را در پوست حفظ میکنند. اگر به دنبال درمان خانگی خشکی واژن هستید، مرطوب کردن واژن با استفاده از این روغن میتواند ایده جالبی باشد.
روغن گل پامچال برای خشکی واژن - Primrose oil for vaginal dryness
درمان خشکی واژن دکتر خیراندیش
روغن بابونه به دلیل ترکیبات فعال زیستی مانند آپیژنین و کامازولن، دارای خواص ضدالتهابی و ضد میکروبی است. این خواص در درمان برخی مشکلات پوستی و مو موثر واقع شدهاند. در طب سنتی توصیه میشود تا از این روغن برای درمان خشکی و سوزش واژن استفاده شود.
جهت استفاده از روغن بابونه برای خشکی واژن میتوانید مقداری پنبه را به این روغن آغشته کرده و ناحیه واژن را به وسیله آن مرطوب کنید. دکتر خیراندیش نیز تاکید بسیاری بر استفاده از این روغن جهت درمان خشکی واژن دارد.
[product_promotion id="1517"]
درمان خشکی واژن هنگام دخول
جهت درمان خشکی واژن هنگام دخول میتوانید از روغنهای گیاهی مفید مانند روغن نارگیل استفاده کنید. آغشته کردن واژن به این روغن میتواند خشکی واژن را کاهش داده و درد را در هنگام برقراری رابطه جنسی کم کند.
توجه داشته باشید که تقویت عضلات کف لگن نیز برای درمان خشکی واژن مفید است. با انجام تمرینات کگل میتوانید این عضلات را تقویت کنید.
درمان خشکی واژن با عسل
عسل به دلیل خواص ضد باکتریایی، التیامبخشی و مرطوبکنندگی، میتواند در بهبود خشکی واژن موثر باشد. برای استفاده از عسل جهت درمان خشکی واژن، میتوان یک تا دو قاشق چایخوری را با استفاده از یک اپلیکاتور وارد واژن کرد. البته توجه داشته باشید که عسل استفاده شده حتما باید ارگانیک باشد. چرا که در غیر این صورت ممکن است موجب عفونت واژن شود.
اگر بخوایم یکی از عسلها را بین انواع آنها برای رفع خشکی واژن معرفی کنیم، عسل وحشی یکی از بهترین گزینههای درمانی است.
[product_promotion id="34755"]
چه روغنی برای خشکی واژن مناسب است؟
متخصصان طب سنتی استفاده از روغنهای گیاهی را راهکاری موثر برای کاهش خشکی واژن میدانند. از نظر این متخصصان مصرف موضعی روغنهای زیر میتواند در درمان خشکی واژن موثر باشد:
روغن زیتون
اگر به روغن زیتون اصل دسترسی داشته باشید، میتوانید از آن جهت درمان خشکی واژن استفاده کنید. روغن زیتون دارای خواص فراوانی برای پوست است و میتواند موجب تحریک ترشحات واژن شود. این روغن همچنین قادر است تا عفونت را نیز در بانوان کاهش دهد. استفاده از پنبه آغشته به روغن زیتون برای مرطوب کردن واژن باعث میشود در مدت زمانی کوتاه خشکی واژن درمان شود.
[product_promotion id="1475"]
روغن زیتون برای درمان خشکی واژن - Olive oil for vaginal dryness treatment
روغن گل سرخ
روغن گل سرخ به دلیل ترکیبات آلی فراوان، از جمله ویتامینها و آنتیاکسیدانها، دارای خواص آبرسانی، ضدالتهابی و ترمیمکنندگی است. این روغن به طور گسترده در محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده میشود و برای پوست و مو بسیار مفید است. متخصصان طب سنتی طی بررسیهای انجام شده متوجه شدهاند که از این روغن برای درمان خشکی واژن نیز میتوان استفاده کرد.
[product_promotion id="3487"]
روغن درخت چای
روغن درخت چای به دلیل ترکیبات فنلی مانند ترمول و ترپنن، دارای خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی قوی است. بانوانی که از خارش و همچنین خشکی واژن رنج میبرند، میتوانند واژن خود را با این روغن مرطوب کنند تا از خواص آن برخودار شوند. البته توصیه میشود که حتما قبل از استفاده با متخصصان طب سنتی مشورت کنید.
ژل آلوئهورا
ژل آلوئهورا حاوی ترکیباتی مانند پلیساکاریدها، ویتامینها و مواد معدنی است که به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و از خشکی و پوستهپوستی جلوگیری میکند. پلیساکاریدهای موجود در این ژل یک لایه محافظتی روی پوست ایجاد کرده و از تبخیر آب جلوگیری میکنند. همچنین، خواص ضدالتهابی آلوئهورا باعث کاهش قرمزی و التهاب پوست شده و موجب تسکین پوستهای خشک و حساس کمک میشود.
لازم به ذکر است که ویتامینهای موجود در آلوئهورا به ترمیم سلولهای پوستی آسیبدیده کمک کرده و باعث جوانسازی پوست میشوند. بنابراین، استفاده منظم از محصولات حاوی آلوئهورا میتواند به بهبود خشکی واژن کمک کند.
البته زیادهروی در مصرف این ژل به هیچ عنوان توصیه نمیشود. بهتر است قبل از استفاده برای درمان خشکی واژن مطمئن شوید که پوستتان به ژل آلوئهورا حساسیت ندارد.
پماد ویتامین آ برای خشکی واژن
پماد ویتامین آ و د به طور معمول برای درمان خشکی پوست استفاده میشود و ممکن است برای مخاط حساس واژن مناسب نباشد. برخی از ترکیبات این پماد ممکن است باعث تحریک و التهاب در این ناحیه شوند. علاوه بر این، جذب بیش از حد ویتامین آ و د در دوران بارداری میتواند منجر به عوارضی مانند نقصهای مادرزادی شود. به جای استفاده از پماد ویتامین آ و د، میتوانید از مرطوبکنندههای واژینال طبیعی، روغنهای گیاهی مانند روغن بادام شیرین یا روغن نارگیل، و یا ژلهای لوبریکانت مخصوص دوران بارداری استفاده کنید. این محصولات به طور معمول حاوی ترکیبات ملایم و طبیعی هستند و برای استفاده در دوران بارداری ایمنترند.
تقویت سیستم ایمنی بدنطعمدهنده و چاشنی غذاکاهش فشار خونکاهش سطح کلسترول بددارای خواص ضد سرطانیکمک به هضم غذادارای خواص ضد میکروبیپیشگیری از بیماریهای قلب…
تقویت سیستم ایمنی بدنطعمدهنده و چاشنی غذاکاهش فشار خونکاهش سطح کلسترول بددارای خواص ضد سرطانیکمک به هضم غذادارای خواص ضد میکروبیپیشگیری از بیماریهای قلب…
