تب، افزایش موقتی دمای بدن است که معمولاً در واکنش به عفونت یا بیماری بروز میکند. هرچند این حالت ناخوشایند است، اما به عنوان یک مکانیزم دفاعی طبیعی بدن عمل میکند. با بالا رفتن دما، سرعت رشد و تکثیر عوامل بیماریزا مانند باکتریها و ویروسها کاهش مییابد و سیستم ایمنی بدن برای مقابله با آنها بهطور مؤثرتری فعالیت میکند در ادامه مقاله در مورد علت و درمان تب ببشتر صحبت خواهیم کرد پس تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.
علت تب
تب، به عنوان علامتی رایج، میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. در مواردی، علت تب مشخص نیست و اگر دمای بدن شما بیش از سه هفته بالای ۳/۳۸ درجه سانتیگراد باشد و پزشک نتواند دلیلی برای آن پیدا کند، تب شما به عنوان تب با علت نامعلوم شناخته میشود.
بیماریهای ویروسی شایعترین علت تب در بزرگسالان بیماریهای ویروسی هستند، مانند آنفلوآنزا. علائم دیگر شامل آبریزش بینی، گلودرد، سرفه، گرفتگی صدا و درد عضلانی است.
عفونتهای قارچی این نوع عفونتها نیز میتوانند در اندامهای مختلف ایجاد شوند و برای درمان آنها از داروهای ضدقارچ استفاده میشود.
داروها برخی داروها مانند آنتیبیوتیکها، داروهای فشار خون و داروهای ضدتشنج ممکن است دما را افزایش دهند. همچنین، تزریق واکسنهایی مثل واکسنهای سهگانه یا پنوموکوک میتواند باعث بروز تب شود.
لخته خون گاهی لختههای خون میتوانند در ساق پا ایجاد شوند و در صورت جدا شدن و رفتن به ریهها، موجب درد قفسه سینه و سختی در تنفس شوند. التهاب رگهای خونی نیز میتواند منجر به تب شود که در این صورت نیاز به مراجعه فوری به پزشک وجود دارد.
تومورهای بدخیم سرطان میتواند باعث بروز تب شود. تومورها ممکن است مواد شیمیایی تولید کنند که به تب منجر میشود یا در صورت عفونت کردن، تب را ایجاد کنند. همچنین، تومورهای مغزی میتوانند تنظیم دمای بدن را مختل کنند.
بیماریهای التهابی برخی از بیماریهای التهابی، مانند آرتریت روماتوئید، نیز میتوانند سبب بروز تب شوند.
شناسایی علت تب و درمان صحیح آن برای جلوگیری از عوارض جدی و تسریع در بهبودی اهمیت دارد.
علت تب در کودکان بدون علائم سرماخوردگی
تب تنها به دلیل سرماخوردگی رخ نمیدهد؛ هر نوع عفونت یا التهاب در بدن میتواند منجر به تب شود. بنابراین، اگر کودک شما دچار تب شد، نباید بلافاصله آن را به سرماخوردگی نسبت دهید. افزایش دمای بدن از حد طبیعی، به عنوان تب شناخته میشود، اما تب خود یک بیماری نیست. بلکه، نشانهای است که میتواند وجود یک بیماری یا مشکل دیگر را نشان دهد، یا گاهی بدون ارتباط با بیماری خاصی ایجاد شود.
علت تب و لرز و استخوان درد
تب، لرز و درد استخوانها از نشانههای شایع در هنگام بروز برخی بیماریها و عفونتها هستند که معمولاً نشاندهنده تلاش بدن برای مقابله با یک عامل مزاحم یا عفونت است. عفونتهای ویروسی مانند آنفلوآنزا و سرماخوردگی، به دلیل تحریک سیستم ایمنی بدن، باعث ایجاد تب و لرز میشوند و این سیستم ایمنی در مواجهه با ویروسها موادی ترشح میکند که به افزایش دمای بدن منجر شده و همراه با لرز و درد استخوانها همراه است.
علت تب طولانی مدت در بزرگسالان
تب طولانیمدت در بزرگسالان میتواند به دلایل مختلفی از جمله عفونتهای مزمن، بیماریهای خودایمنی، سرطانها یا عوارض ناشی از مصرف برخی داروها رخ دهد. در بسیاری از موارد، عفونتهای مزمن مانند سل یا عفونتهای ویروسی پنهان میتوانند منجر به تب مداوم شوند.
علت تب اسهال و استفراغ
تب همراه با اسهال و استفراغ معمولاً به دلیل عفونتهای ویروسی یا باکتریایی در دستگاه گوارش رخ میدهد. این نوع عفونتها، مانند نوروویروس یا سالمونلا، با تحریک سیستم ایمنی باعث تب شده و به التهاب و تحریک رودهها منجر میشوند که نتیجه آن اسهال و استفراغ است. مسمومیت غذایی، آب آلوده یا تماس با فرد آلوده نیز میتواند این علائم را ایجاد کند. در برخی موارد، مشکلات گوارشی مرتبط با بیماریهای مزمن یا واکنشهای دارویی هم ممکن است این نشانهها را به همراه داشته باشند.
درمان تب
برای کاهش تب، استراحت و مصرف مایعات فراوان اهمیت زیادی دارد تا بدن آب از دست رفته را جبران کند. استفاده از داروهای تببر مانند استامینوفن یا ایبوپروفن، به کاهش دما کمک میکند، اما بهتر است با نظر پزشک مصرف شود. کمپرس آب ولرم روی پیشانی یا بدن نیز میتواند به خنک کردن بدن کمک کند. اگر تب بیش از چند روز ادامه داشته باشد یا با علائمی مانند سردرد شدید، گیجی یا تنگی نفس همراه باشد، مراجعه به پزشک ضروری است.
برای درمان تب چه کنیم؟
برای کاهش تب، مایعات فراوان بنوشید و استراحت کنید. از کمپرس آب ولرم استفاده کنید و لباسهای سبک بپوشید. در صورت نیاز، داروهای تببر مثل استامینوفن با مشورت پزشک مصرف شود. اگر تب ادامه یافت یا شدید شد، به پزشک مراجعه کنید.
چه چیزهایی برای درمان تب خوب است؟
برای درمان تب، چند روش مؤثر وجود دارد: نوشیدن مایعات آب، چای گیاهی و سوپ به هیدراته نگهداشتن بدن کمک میکند.
استراحت خواب و استراحت کافی به بهبودی سریعتر کمک میکند.
داروهای تب بر مصرف استامینوفن یا ایبوپروفن تحت نظر پزشک میتواند دما را کاهش دهد.
کمپرس سرد استفاده از کمپرس آب ولرم بر روی پیشانی و بدن میتواند احساس راحتی ایجاد کند.
پوشیدن لباسهای سبک این کار به بدن اجازه میدهد تا بهتر گرما را دفع کند.
در صورت ادامه دار بودن تب یا شدت آن، مشاوره با پزشک ضروری است.
درمان تب از نظر طب سنتی
در طب سنتی، درمان تب به تقویت سیستم ایمنی و کاهش دما توجه دارد. یکی از روشهای رایج، استفاده از دمنوشهای گیاهی مانند چای دارچین، زردچوبه و زنجبیل است که خاصیت ضدالتهابی دارند و به کاهش تب کمک میکنند.
خنککردن بدن با کمپرس آب ولرم و پوشیدن لباسهای سبک نیز توصیه میشود. همچنین، استراحت و خواب کافی برای بهبودی سریعتر اهمیت دارد. در طب سنتی، مصرف عسل و لیمو نیز به عنوان تقویتکنندههای طبیعی سیستم ایمنی شناخته میشود. به علاوه، اجتناب از غذاهای سنگین و چرب و مصرف غذاهای گرم و سبک مانند سوپ و آش برای تسریع روند بهبودی مؤثر است. در نهایت، اگر تب ادامه یابد یا شدید باشد، مراجعه به پزشک ضروری است.
درمان تب کودکان در طب سنتی دکتر روازاده
به نظر دکتر روازاده، کنترل تب در کودکان معمولاً با استفاده از دمکرده گل سرخ و برگ سنا امکانپذیر است. همچنین، پاشویه و مصرف سیاهدانه نیز میتواند مؤثر باشد. در مواردی که تب عفونی وجود دارد و روشهای قبلی تأثیری نداشته باشد، دمکردن پونه به مقدار زیاد میتواند به کاهش تب کمک کند.
درمان تب در طب سنتی دکتر خیراندیش
بر اساس نظرات دکتر خیراندیش، برای کاهش و درمان تب میتوان از روشهای مؤثر زیر بهره برد:
مواد غذایی مؤثر
خرفه یا تخم آن
سیب
زرشک یا آب زرشک
انار یا آب انار
سویق شسته
سویق سنجد
سویق عدس
ترکیبات طبیعی
گیاهان و نوشیدنیها
عرق بید
لعاب عناب
غذاهای مناسب
عدسی
آش دوغ
آش خرفه
آش برگ چغندر
سوپ جو
سوپ گشنیز
روشهای کمکی
مالیدن حنا به کف پا به مدت ربع ساعت
گذاشتن پیاز له شده در کف پا
این روشها میتوانند در کاهش تب بهطور طبیعی و مؤثر کمک کنند.
درمان تب کودکان در خانه
برای کاهش تب کودکان در خانه، مایعات فراوان مانند آب و آبمیوه طبیعی به کودک بدهید تا بدنش هیدراته بماند. کمپرس آب ولرم روی پیشانی و دستها نیز به پایین آمدن دما کمک میکند. لباسهای سبک به کودک بپوشانید تا بدنش خنک بماند. همچنین، استراحت کافی به او کمک میکند سریعتر بهبود یابد. در صورت ادامه یا شدت یافتن تب، حتماً با پزشک مشورت کنید.
درمان تب بعد از شیمی درمانی
برای درمان تب بعد از شیمیدرمانی، مصرف مایعات کافی و استراحت بسیار اهمیت دارد تا بدن بتواند انرژی خود را بازیابد. استفاده از کمپرس آب ولرم روی پیشانی به کاهش دما کمک میکند. همچنین، در صورت بالا رفتن شدید تب یا همراهی آن با علائم دیگری مانند لرز یا درد، باید بلافاصله با پزشک تماس گرفته شود، زیرا تب میتواند نشانه کاهش گلبولهای سفید و عفونت احتمالی باشد.
