اگزما و ایجاد مشکلات پوستی
اگزما یکی از بیماری‌های شایعی پوستی است که معمولا با خارش و تغییر رنگ شناخته می‌شود. این عارضه می‌تواند زیبایی پوست شما را تحت تاثیر قرار دهد. خوشبختانه باید بگوییم امروزه به راحتی می‌توان این عارضه را درمان کرد. در این مطلب از مجله زادمهر تصمیم داریم به شما بگوییم که برای درمان اگزما چه باید کرد.
اگزمای پوستی چیست؟
اگزما یک بیماری پوستی پیچیده است که عوامل مختلفی در ایجاد آن نقش دارند. ژنتیک، عوامل محیطی، سیستم ایمنی بدن و حتی استرس می‌توانند در بروز و شدت اگزما مؤثر باشند. این بیماری با علائمی مانند خشکی، قرمزی و خارش شدید پوست مشخص می‌شود. اگرچه اگزما یک بیماری مزمن است، اما با مراقبت‌های مناسب می‌توان آن را کنترل کرد.
مطالعات نشان می‌دهند که اگزما در برخی کشورها مانند نیوزلند شیوع بالایی دارد، به‌طوری‌که بیش از یک‌سوم جمعیت این کشور در طول زندگی خود به این بیماری مبتلا می‌شوند. کودکان نیوزلندی نیز از این قاعده مستثنی نبوده و حدود ۱۵ درصد از آن‌ها به اگزما دچار می‌شوند.
فرق اگزما و قارچ
یکی از سوالات رایجی که ممکن می‌باشد برای هر فرد مطرح شود، در رابطه تفاوت بین اگزما و قارچ پوستی است. هر دو این بیماری‌ها می‌توانند باعث خارش، قرمزی و التهاب پوست شوند، اما علائم آن‌ها تفاوت‌هایی دارد. عفونت‌های قارچی معمولاً با خارش شدید، پوسته‌پوسته شدن و گاهی اوقات ترشحات همراه هستند و اغلب در نواحی گرم و مرطوب بدن مانند بین انگشتان پا یا کشاله ران ایجاد می‌شوند. در مقابل، اگزما با خشکی پوست، قرمزی و خارش همراه است و معمولاً در نواحی مختلف بدن مانند صورت، دست‌ها و پاها دیده می‌شود.
اگزما از چی میاد؟
اگزما زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به مواد بی‌ضرر واکنش نشان داده و باعث التهاب پوست می‌شود. این واکنش اغلب به دلیل عوامل ژنتیکی و محیطی رخ می‌دهد. ژن‌ها می‌توانند باعث ایجاد یک سیستم ایمنی حساس‌تر شوند و عوامل محیطی مانند آلرژن‌ها، مواد تحریک‌کننده و استرس می‌توانند این سیستم را تحریک کرده و باعث بروز اگزما شوند.
جالب است بدانید تماس با آلرژن‌هایی مانند گرده گل، مواد غذایی خاص، پشم حیوانات خانگی، مواد شوینده و برخی فلزات می‌تواند باعث تحریک پوست شده و احتمال ابتلا به این بیماری را چندین برابر کنند.
آیا اگزما واگیر دارد؟
ممکن است برخی افراد تصور کنند که اگزما یک بیماری مسری است، اما این تصور کاملا اشتباه می‌باشد. یکی از دلایل این اشتباه، شباهت برخی علائم اگزما با بیماری‌های پوستی مسری مانند عفونت‌های قارچی است. توجه داشته باشید خارش شدید ناشی از اگزما می‌تواند باعث خراشیده شدن پوست و ایجاد زخم شود که ممکن است به اشتباه به عنوان نشانه‌ای از یک بیماری مسری تلقی شود. اگزما یک بیماری خود ایمنی است که از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌یابد.
درمان اگزما
با اینکه داروهای شیمیایی بسیاری جهت درمان اگزما وجود دارد اما بسیاری از افراد با هدف کاهش عوارض جانبی ترجیح می‌دهند، سراغ طب سنتی بروند. در طب سنتی با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از روغن‌ها و گیاه‌های خاص این عارضه درمان می‌شود.
برای درمان اگزما چی بخوریم؟
شواهد علمی نشان می‌دهند که مصرف غذاهای حاوی ترکیبات زیست‌فعال مانند پروبیوتیک‌ها و فلاونوئیدها می‌تواند با تعدیل پاسخ ایمنی و کاهش التهاب، به بهبود علائم بالینی اگزما کمک کند. همچنین، رژیم غذایی بدون گلوتن در برخی افراد مبتلا به اگزما با بهبود قابل توجهی در کیفیت زندگی همراه بوده است. علاوه بر این مصرف غذاهای ضد التهاب مانند ماهی‌های چرب (سالمون، قزل‌آلا) و روغن نارگیل نیز می‌تواند در تسکین خارش و قرمزی پوست مؤثر باشد.
درمان اگزما با عسل
مطالعات نشان می‌دهند که استفاده موضعی عسل روی پوست مبتلا به اگزما می‌تواند به کاهش التهاب، تسکین خارش و تسریع روند بهبودی کمک کند. برای استفاده از عسل به عنوان درمان خانگی اگزما، مقدار مناسبی از عسل را روی ناحیه آسیب‌دیده بمالید و با یک پانسمان تمیز بپوشانید. پس از 24 ساعت، پانسمان را برداشته و پوست را با آب ولرم و شوینده ملایم شستشو دهید. تکرار این روش چندین بار در روز می‌تواند نتایج مطلوبی به همراه داشته باشد.
بهترین روغن برای درمان اگزما
متخصصان طب سنتی بر این باورند که با استفاده از یک سری روغن‌های گیاهی می‌توان علائم اگزما را به طور قابل توجهی کاهش داد و به بهبود این بیماری کمک کرد. از مهم‌ترین این روغن‌ها می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
روغن گل مغربی
روغن گل مغربی، عصاره ارزشمند گیاهی است که به دلیل غنی بودن از اسیدهای چرب ضروری، به ویژه اسید گاما لینولنیک (GLA)، در درمان اختلالات التهابی پوستی همچون اگزما بسیار مورد توجه قرار گرفته است. مطالعات نشان می‌دهند که GLA موجود در روغن گل مغربی می‌تواند با کاهش التهاب و تقویت سد محافظتی پوست، به بهبود علائم اگزما مانند خارش، قرمزی و خشکی کمک کند. علاوه بر مصرف خوراکی، استفاده موضعی از این روغن نیز می‌تواند در تسکین التهاب پوست مؤثر باشد.
روغن درخت چای
روغن اسانسی از برگ‌های گیاه درخت چای به دست می‌آید و به عنوان یک درمان ضد میکروبی و ضد التهابی موثر برای مشکلات پوستی مانند شپش سر، قارچ ناخن، و نیش حشرات مورد استفاده قرار می‌گیرد. مطالعات بالینی نشان می‌دهند که استفاده موضعی از روغن درخت چای می‌تواند بهبود مشکلات پوستی را تسریع کند. به همین دلیل متخصصان طب سنتی این روغن را یکی از بهترین روغن‌های گیاهی برای درمان اگزما می‌دانند.
روغن کالاندولا
روغن کالاندولا، عصاره گرفته شده از گل‌های همیشه بهار می‌باشد که به دلیل خواص ضدالتهابی و التیام‌بخشی خود، جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی دارد. مطالعات نشان می‌دهند که این روغن می‌تواند به کاهش قرمزی و التهاب پوست کمک کرده و در بهبود زخم‌ها و سوختگی‌ها موثر باشد. همین موضوع باعث می‌شود تا از این روغن برای کاهش علائم اگزما نیز استفاده شود.
روغن آرگان
روغن آرگان از جمله بهترین روغن‌های طبیعی می‌باشد که به دلیل خواص درمانی شگفت‌انگیزش در سال‌های اخیر به شهرت جهانی رسیده است. وجود ویتامین E، اسیدهای چرب ضروری و آنتی‌اکسیدان‌ها، این روغن را به یک مرطوب‌کننده طبیعی و قوی تبدیل کرده است. مطالعات نشان می‌دهند که روغن آرگان می‌تواند به طور مؤثری التهاب و خشکی پوست را کاهش داده و علائم بیماری‌های پوستی مانند اگزما را بهبود بخشد. خاصیت ترمیم‌کنندگی این روغن باعث می‌شود تا سد محافظتی پوست را تقویت کرده و از آن در برابر عوامل محیطی مضر محافظت کند. روغن آرگان همچنین می‌تواند به کاهش ظاهر جای زخم و لک‌های پوستی کمک کرده و به جوان‌سازی پوست کمک کند.
بهترین کرم برای درمان اگزما
کرم درماتین باریج، محصولی گیاهی با پایه سدر است که برای درمان انواع درماتیت از جمله اگزما به کار می‌رود. این کرم با کاهش التهاب و خارش، به تسکین علائم اگزما کمک کرده و به روند درمان سرعت می‌بخشد. درماتین باریج با بهره‌گیری از خواص طبیعی سدر، یک گزینه درمانی موثر و ایمن برای افرادی است که به دنبال درمان‌های گیاهی برای بیماری‌های پوستی می‌گردند.
چه قرصی برای اگزما خوبه؟
اگزوتین یک مکمل غذایی فوق‌العاده با ترکیبی غنی از عصاره‌های گیاهی، مواد معدنی و اسیدهای چرب ضروری می‌باشد که برای مدیریت علائم اگزما طراحی شده است. این مکمل با تقویت سد محافظتی، کاهش التهاب و افزایش رطوبت پوست، به بهبود ظاهر و سلامت شما کمک شایانی می‌کند. وجود کلاژن هیدرولیز شده و هیالورونیک اسید در فرمولاسیون این مکمل موجب جوان‌سازی پوست و کاهش چین و چروک‌ها خواهد شد.
بهترین محصولات زادمهر جهت درمان اگزما
زادمهر یک فروشگاه معتبر است که در زمینه فروش محصولات گیاهی فعالیت دارد. در این مجموعه محصولات بسیاری عرضه می‌شوند که خواص درمانی فراوانی دارند. عسل زادمهر و روغن نارگیل زادمهر دو مورد از محصولاتی هستند که می‌توانید از زادمهر تهیه کرده و با هدف درمان اگزما مصرف کنید. گفتنی است تمامی محصولات این مجموعه زیر نظر متخصصان طب سنتی عرضه می‌شوند.
![کرم درماتین (عصاره سدر [صدر]) (۳۰ گرم) (باریج‌اسانس)](https://zaadmehr.ir/wp-content/uploads/2024/07/photo-output-350-300x300.jpg)
لینک منابع علمی:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9585569/
