عسل عناب نوعی عسل است که توسط زنبورهایی که تنها از شهد درخت عناب تغذیه می‌کنند، ساخته شده است. این عسل که رنگی تیره و مایل به قهوه‌ای تا قرمز دارد، از خواص و مزایای بسیار گسترده‌ای برخوردار است که باعث شده تا تقاضا برای تهیه آن در بازار زیاد باشد و افراد زیادی به دنبال تهیه آن باشند.
عسل عناب چیست؟
عسل عناب نوعی عسل تک گل است که زنبور عسل آن را از شهد گل‌های درخت عناب (Ziziphus jujuba) جمع‌آوری می‌کند. این درخت در مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری رشد می‌کند و شهد گل‌های آن طعم و عطر دلپذیری دارد. عسل عناب به رنگ قهوه‌ای روشن تا کهربایی است و طعمی شیرین و کمی ملس دارد. این عسل به دلیل دارا بودن خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و ضد میکروبی، فواید زیادی برای سلامتی دارد و توانسته در طب سنتی جایگاه خاص و ویژه‌ای را به خود اختصاص دهد. به گونه‌ای که از آن برای درمان بیماری‌ها و اختلالات بسیاری استفاده می‌شود.
نحوه مصرف عسل عناب
عسل عناب را می‌توان هم در آب حل کرد و نوشید و هم به صورت خالی مصرف کرد. در واقع طعم خوش این عسل باعث می‌شود تا شما به راحتی بتوانید آن را نوش جان کنید.البته اگر به منظور درمان بیماری خاصی قصد مصرف این عسل را دارید، بهتر است قبل از مصرف حتما با متخصصان طب سنتی مشورت کنید تا بهترین برنامه برای درمان شما در نظر گرفته شود.
خواص عسل عناب
عسل عناب سرشار از ویتامین‌های گروه E، A و B است. به همین دلیل مزایای درمانی فراوانی دارد و می‌تواند در کاهش اثرات بیماری‌های بسیاری موثر باشد. از مهم‌ترین این بیماری‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- درمان کم‌خوابی
- درمان یبوست
- درمان اسهال
- درمان سوزش معده
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- بهبود عملکرد گوارش
- کمک به درمان کم‌خونی
- تقویت حافظه و تمرکز
- پیشگیری از سرطان
- درمان سرفه و سرماخوردگی
- بهبود سلامت پوست و مو
- کمک به کاهش وزن
- تنظیم قند خون
- ضد التهاب
- ضد اضطراب
- انرژی‌زا
- کمک به سلامت قلب
- بهبود کیفیت خواب
- تقویت استخوان‌ها
خواص عسل عناب برای بانوان
مصرف عسل عناب در بانوان می‌تواند با تاثیرگذاری بر روی چرخه قاعدگی و تنظیم هورمون‌ها احتمال ابتلا به بیماری‌های زنانه مانند فیبروزکیستیک، کیست‌های مختلف، خونریزی شدید، عقب انداختن قاعدگی را کاهش دهد.
لازم به ذکر است مصرف این عسل در دوران قاعدگی می‌توان میزان خونریزی را تنظیم کرده و نقش تسکین کنندگی داشته باشد. به همین دلیل متخصصان مصرف آن را به بانوانی که دردهای قاعدگی شدیدی دارند، توصیه می‌کنند.
خواص عسل عناب برای مردان
مصرف عسل عناب در مردان می‌تواند تاثیر بسیار زیادی در کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و افزایش شانس باروری داشته باشد. (لینک منبع علمی)
مردانی که مصرف عسل عناب به صورت منظم را جدی می‌گیرند، معمولا میل جنسی بالاتری دارند و کمتر دچار زود انزالی و پروستات می‌شوند.
اگر در حال برنامه‌ریزی برای بچه‌دار شدن هستید، با مصرف این نوع عسل می‌توانید کیفیت اسپرم خود را افزایش داده تا زودتر به نتیجه دلخواه خود دست یابید. لازم به ذکر است این عسل همچنین شانس پسردار شدن شما را نیز افزایش می‌دهد.
عسل عناب در سنین رشد
یک سری تحقیقات انجام شده، نشان داده است که عسل عناب می‌تواند تاثیر مثبتی بر روی عضلات و استخوان‌ها داشته باشد. علاوه بر این عسل نام برده قادر است سیستم ایمنی فرد را مقاوم کند و اینگونه از بیماری‌های فراوانی جلوگیری نماید.
همین موضوع باعث شده تا متخصصان طب سنتی بسیاری استفاده از این عسل در سنین رشد را توصیه کنند.
معمولا افرادی که در سنین رشد مصرف این نوع عسل را تجربه می‌کنند، رشد خود را افزایش خواهند داد و موجب تراکم بیشتر استخوان‌های خود می‌شوند. این عسل می‌تواند در تقویت عضلات نیز موثر باشد. به همین دلیل مصرف آن به ورزشکارانی که به دنبال چربی‌سوزی و افزایش حجم عضلات خود هستند، توصیه می‌شود، مصرف این عسل را از دست ندهند.
عسل عناب و عملکرد مغز
بهبود عملکرد مغز یکی دیگر از مهم‌ترین مزایای در نظر گرفته شده برای مصرف عسل عناب است. این عسل می‌تواند بر روی نورون‌های مغزی اثر گذاشته و موجب تقویت حافظه شود. کاهش ریسک آلزایمر یکی دیگر دیگر از مزایایی است که افراد مصرف کننده عسل عناب از آن برخوردار می‌شوند.
این عسل همچنین می‌تواند با اثرگذاری بر روی هورمون سروتونین موجب کاهش ریسک ابتلا به انواع بیماری‌های روانی به خصوص افسردگی و اضطراب شود. افرادی که از این بیماری‌ها رنج می‌برند، می‌توانند در کنار سایر روش‌های درمانی مصرف این عسل را نیز در برنامه خود قرار دهند.
طبع عسل عناب
عسل عناب از طبعی ملایم برخوردار است. به همین دلیل نیز می‌تواند در درمان بیماری‌های گوارشی، برقراری اعتدال در رژیم غذایی، درمان کمبودهای بدن مانند کم خونی، کمبود انواع ویتامین و… مورد استفاده قرار گیرد.
این عسل از ویتامین C فراوانی برخوردار است. به همین دلیل نیز در درمان بیماری‌های فراوانی که با این ویتامین در ارتباط هستند، همچون سرما خوردگی موثر است. (لینک منبع علمی)
با این وجود به هیچ عنوان مصرف زیاد این نوع عسل توصیه نمی‌شود.
مضرات عسل عناب
اجازه ندهید فواید فراوان عسل عناب باعث شود که تصور کنید این عسل هیچ گونه معایبی ندارد. هر ماده خوراکی در صورت مصرف زیاد یک سری عوارض جانبی شایع را به دنبال خواهد داشت.
از مهم‌ترین عوارض مصرف زیاد عسل عناب می‌توان به ابتلا به اختلالات گوارشی مانند اسهال، استفراغ و دل درد اشاره کرد.
البته این نکته را نیز فراموش نکنید که مصرف این عسل در کسانی که به عناب یا عسل حساس هستند، می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری به دنبال داشته باشد.
موارد منع عسل عناب
مصرف عسل عناب در زنان باردار، بیماران کبدی و کسانی که از بیماری قند رنج می‌برد، ممکن است عوارض جدی را به دنبال داشته باشد به همین دلیل توصیه می‌شود قبل از مصرف این عسل حتما با متخصصان طب سنتی ما مشورت داشته باشید.
عسل عناب زادمهر یکی از بهترین و با کیفیت‌ترین عسل‌های موجود در بازار است که به دلیل داشتن ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن می‌تواند نقش موثری در سلامت بدن ایفا کند. به گونه‌ای که از آن به عنوان یک عسل شفا بخش یاد می‌شود و در درمان بیماری‌های مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
چنانچه قصد خرید یک عسل با طعمی خاص و مزایای درمانی را دارید، مطالعه این مطلب می‌تواند به شما بسیار کمک کند.
عسل عناب اصل
عسل عناب اصل، به عسلی گفته می‌شود ک انسان هیچ گونه مواد افزودنی به آن اضافه نکرده باشد. هنگامی که سخن از مزایا عسل عناب می‌شود، منظور عسل‌های با کیفیتی است که اصالتشان تضمین شده است. نمی‌توان انتظار داشت با مصرف عسل‌های تقلبی بتوانید از مزایای بیان شده برخوردار شوید. بنابراین اگر قصد دارید این عسل را با اهداف درمانی مصرف کنید، ضروری است از اصالت آنچه که خریداری و مصرف می‌کنید، اطمینان داشته باشید.
خرید عسل عناب
حالا که می‌دانید عسل عناب چیست و چه مزایایی می‌تواند برای بدن و سلامت داشته باشد، (لینک منبع علمی) احتمالا قصد دارید آن را تهیه کرده و نوش جان کنید. به همین دلیل تصمیم داریم چندین نکته در مورد خرید این نوع عسل را به شما عزیزان گوشزد کنیم:
- اگر بیماری خاصی دارید و نمی‌دانید مصرف این عسل می‌تواند به شما کمک کند یا خیر، قبل از شروع مصرف حتما با متخصصان طب سنتی مشورت داشته باشید.
- به دنبال عسل‌های با کیفیت باشید و از خرید عسل‌های عنابی که گواهینامه مشخصی ندارند و نمی‌توان از اصالتشان اطمینان حاصل کرد، بپرهیزید.
- مجموعه‌های معتبر را برای خرید عسل عناب انتخاب کنید.
- دوز مصرفی عسل عناب برای بیماری‌های مختلف متفاوت است. به همین دلیل بهتر است در هنگام خرید این عسل از متخصصان طب سنتی برای مشخص کردن دوز مصرفی مناسب شما کمک بگیرید.
- به نحوه مصرف مشخص شده توسط پزشک پایبند باشید تا بتوانید شاهد نتایجی مثبت از مصرف این نوع عسل باشید.
عسل عناب زادمهر
عسل عناب زادمهر یکی از بهترین عسل‌های عناب موجود در بازار محسوب می‌شود که زیر نظر متخصصان طب سنتی برای استفاده با اهداف درمانی تولید می‌شود. این عسل هیچ گونه مواد شیمیایی و افزودنی را در خود جای نداده است، به همین دلیل نیز بسیار برای سلامتی مفید است. این موضوع طی بررسی‌های علمی و آزمایشگاهی نیز مشخص شده است. به همین دلیل شما می‌توانید با خیال راحت این محصول فوق‌العاده را تهیه و از آن برای اهداف درمانی و غیر درمانی استفاده کنید.
چنانچه بیماری خاصی دارید و به دنبال راهکارهای درمانی موثر با استفاده از عسل عناب هستید، دریافت مشاوره از متخصصان طب سنتی ما می‌تواند ایده فوق‌العاده جالبی برای شما باشد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.