روغن زیره سبز چه جور درست میشه؟
روغن زیره سبز زادمهردمعمولاً به روش حرارت غیرمستقیم (دمکشی) یا روغنگیری سرد تولید میشه. دانههای زیره سبز رو داخل روغن کنجد یا روغن زیتون میخیسانن و با حرارت ملایم اجازه میدن ترکیبات معطر و مؤثر زیره وارد روغن بشه. بعد از چند ساعت صافش میکنن و نگهش میدارن.
روغن زیره سبز برای چی خوبه؟
خواص روغن زیره سبز، خیلی بیشتر از چیزیه که تصور میکنید. این روغن خاصیت ضدباکتری و ضدالتهاب داره، برای همین برای پاکسازی پوستهای مستعد جوش عالیه.
روغن زیره سبز جریان خون کف سر رو زیاد میکنه، ریشه موها رو تقویت میکنه و ریزش رو کم میکنه. اگه با روغن نارگیل ترکیب بشه و ماساژ داده بشه، موها نرمتر و براقتر میشن. ضمن اینکه بوی خاصش هم خاصیت آرامشبخش داره.
این روغن به خاطر ترکیبات ضد درد و گرمکننده، برای کاهش دردهای عضلانی و مفصلی مثل کمر درد هم عالیه. استفاده موضعیش باعث شل شدن عضلهها و بهبود گردش خون میشه.
روغن زیره سبز خوراکی هم، مقدار خیلی کمش به بهبود هضم و نفخ معده کمک میکنه.
روغن زیره سبز برای ماساژ
ماساژ با روغن زیره سبز یه گرمای ملایم به بدن میده که به رفع دردهای موضعی، گرفتگیهای ماهیچهای و حتی خستگی بدنی کمک میکنه. اگه بعد از ورزش، عضلاتتون گرفته بود، چند قطره روغن زیره سبز با روغن زیتون ترکیب کنین و باهاش ماساژ بدین، خیلی سریع حس سبکی بهتون دست میده.
قیمت روغن زیره سبز در مقایسه با این همه خواص درمانی اون رو به گزینهای عالی برای استفاده تبدیل کرده.
روغن زیره سبز برای کودکان
روغن زیره سبز برای کودکان به مقدار خیلی کم و رقیقشده قابل استفادهست. مالش این محصول دور ناف و کف پاها، میتونه به درمان دلدرد نوزادان و نفخ شکم کمک کنه. فقط باید با روغن نارگیل یا بادام شیرین ترکیب بشه چون خودش قوی و گرمکنندهست. استفاده مستقیم و زیادش برای پوست حساس بچهها مناسب نیست.
تشخیص روغن زیره سبز اصل از فیک
برای اینکه بتونید روغن زیره درجه یک اصل رو از نمونههای فیک تشخیص بدید، به جدول زیر توجه کنید:
| ویژگی | روغن زیره سبز اصل | روغن زیره سبز فیک |
|---|---|---|
| بو | تند، گرم، طبیعی، بدون حس شیمیایی | بوی مصنوعی، ضعیف یا شبیه اسانس عطری |
| رنگ | زرد طلایی روشن، شفاف | خیلی روشن یا خیلی تیره، گاهی کدر |
| بافت | سبک، زودجذب، بدون چربی اضافی | سنگین، چسبناک یا روغنی بیشازحد |
| طعم (خوراکی) | کمی تلخ و تند، طعم طبیعی گیاهی | طعم بیروح یا اسانسی |
| عطر ماندهدار | بوی گیاهی بعد ماساژ باقی میمونه | خیلی سریع محو میشود |
| منبع خرید | عطاری معتبر یا برند دارای سیب سلامت | فروشندههای ناشناس یا بستهبندی بدون اطلاعات |
مراقبت از روغن زیره سبز زادمهر
بعد از خرید روغن زیره سبز، توجه به موارد زیر برای طولانیتر کردن زمان ماندگاری الزامی است:
- دور از نور خورشید نگه دارین چون نور خواص روغن رو از بین میبره.
- در ظرف شیشهای تیره نگهداری کنین تا از اکسید شدن جلوگیری کنه.
- درب ظرف رو همیشه محکم ببندین تا عطرش فرار نکنه.
- در جای خنک و خشک بذارین تا مدت نگهداریش بیشتر بشه.
