هلیله سیاه، گیاهی دارویی با خواص متعدد برای بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود سلامت قلب و کبد است.
۱۰۳,۵۰۰ تومان
نحوه مصرف:
پودر هلیله سیاه را میتوانید به آب، آبمیوه یا اسموتیها اضافه کنید. مقدار معمول مصرف روزانه ۳ الی ۱ گرم است. برای بهبود هضم و کاهش یبوست، میتوانید یک قاشق چایخوری از پودر را با آب گرم مخلوط کرده و صبحها به صورت ناشتا مصرف کنید.
هلیله سیاه یک گیاه دارویی با خواص متعدد است که در طب سنتی به عنوان یک داروی قوی شناخته میشود. این گیاه دارای ترکیبات فعالی مانند تاننها، فلاونوئیدها، ویتامین C و اسیدهای فنولیک است که به بهبود سلامت عمومی بدن کمک میکنند.
بهبود هضم و کاهش مشکلات گوارشی: هلیله سیاه به عنوان یک ملین طبیعی عمل کرده و به بهبود هضم و کاهش یبوست کمک میکند.
تقویت سیستم ایمنی: این گیاه با داشتن خواص ضدباکتریایی و ضدویروسی میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و بدن را در مقابل عفونتها مقاومتر کند.
کاهش التهاب: هلیله سیاه دارای خواص ضد التهابی است که میتواند به کاهش التهابهای مزمن و حاد کمک کند.
بهبود سلامت قلب و عروق: این گیاه میتواند به کاهش سطح کلسترول و فشار خون کمک کرده و سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد.
کنترل قند خون: هلیله سیاه میتواند به کنترل سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند.
خواص آنتیاکسیدانی: هلیله سیاه دارای خواص آنتیاکسیدانی قوی است که میتواند از سلولهای بدن در برابر آسیبهای اکسیداتیو محافظت کند.
کاهش وزن: این گیاه با افزایش متابولیسم و کاهش اشتها میتواند به کاهش وزن کمک کند.
محافظت از کبد: هلیله سیاه به محافظت از کبد و بهبود عملکرد آن کمک میکند.
عوارض جانبی
مشکلات گوارشی در صورت مصرف بیش از حد
واکنشهای آلرژیک در افراد حساس
موارد منع مصرف
زنان باردار و شیرده
افراد مبتلا به بیماریهای کبدی یا کلیوی
افرادی که داروهای خاصی مصرف میکنند باید با پزشک خود مشورت کنند
وضعیت مصرف در بارداری و شیردهی
مصرف هلیله سیاه در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمیشود مگر با مشورت پزشک.
نکات قبل از مصرف
هشدارهای لازم: مصرف بیش از حد هلیله سیاه ممکن است منجر به مشکلات گوارشی مانند تهوع و اسهال شود. همچنین ممکن است در برخی افراد باعث حساسیت شود.
مشورت با پزشک: اگر دارای بیماریهای مزمن یا حساسیتهای خاصی هستید یا داروهای خاصی مصرف میکنید، قبل از شروع به مصرف هلیله سیاه با پزشک خود مشورت کنید.
نحوه نگهداری: هلیله سیاه را در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید تا از فاسد شدن آن جلوگیری شود.
تداخلات دارویی:
هلیله سیاه ممکن است با داروهای کاهشدهنده قند خون و داروهای ضد انعقاد خون تداخل داشته باشد و اثرات آنها را تغییر دهد.
در ۳۰ ثانیه، با نحوه گزینش محصولات زادمهر آشنا شوید!
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.