عرق شاهتره یا شاتره، یکی از گیاهان دارویی معروف است که در طب سنتی ایران به عنوان یکی از عرقیات پرمصرف شناخته میشود. این گیاه دارای خواص بسیاری است که برای سلامتی بدن انسان بسیار مفید است. دارای طبع معتدل و خشک است و اغلب به همراه عرق کاسنی مصرف میشود.
مصرف عرق شاهتره میتواند برای افزایش اشتها و بهبود عملکرد گوارش مفید باشد. همچنین، خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی آن باعث میشود که بتواند در کاهش التهابات مفصلی مانند آرتریت و همچنین بهبود بیماریهای پوستی از قبیل اگزما و پسوریازیس موثر باشد. همچنین، مصرف منظم آن میتواند به بهبود عملکرد کبد و کاهش مشکلات مرتبط با آن، از جمله کبد چرب، کمک کند. به طور کلی، عرق شاهتره به عنوان یک ملین و ادرارآور مناسب نیز شناخته میشود که به تنظیم فشار خون، بهبود عملکرد کیسه صفرا و حتی دفع سموم بدن کمک میکند.
عوارض جانبی
برخی از عوارض جانبی ناشی از دوز بالای شاتره عبارت است از:
گرفتگی عضلات
تنگینفس
واکنشهای آلرژیک همچون بثورات پوستی، خارش و تورم
تهوع
استفراغ
اسهال
ناراحتیهای معده
لرزش
تشنج
موارد منع مصرف
وضعیت مصرف در بارداری و شیردهی
منع مصرف دارد.
نکات قبل از مصرف
بهتر است عرق شاتره را با مصلح آن یعنی عرق کاسنی مصرف کنیم.
در ۳۰ ثانیه، با نحوه گزینش محصولات زادمهر آشنا شوید!
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.