عرق خارخاسک (۱لیتر)

خارخاسک یک گیاه علفی و یک‌ساله است که در مناطق صحرایی و شرایط نامناسب هم رشد می‌کند. این گیاه دارای طبع گرم و خشک است. قسمت‌های مورد استفاده از این گیاه شامل میوه، دانه، برگ، ریشه و گاهی تمام قسمت‌های گیاه است.

خارخاسک از دیرباز در طب سنتی برای  افزایش میل جنسی مورد استفاده قرار گرفته است. گفته می‌شود که خارخاسک سطح هورمون‌های خاصی از جمله تستوسترون و استروژن را افزایش می‌دهد.

عرق خارخاسک برای کمک به انواع مسائل درمانی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، سنگ کلیه، اختلال نعوظ، اختلال عملکرد جنسی و به عنوان یک دیورتیک (مدر) عمل می‌کند. این گیاه همچنین می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.

۱. مفید برای سلامت جنسی مردان

این گیاه کوچک شگفت‌انگیز مدت‌هاست که برای درمان اختلال نعوظ استفاده می‌شود و تحقیقات جدید نیز این امر را تأیید کرده‌اند. طبق گزارش شرکت تحقیقاتی Examine، مصرف ۱.۵ گرم عرق خارخاسک باعث بهبود نعوظ در مردان شده است. علاوه بر این، این ماده طبیعی بدون عوارض جانبی خطرناک برخی از داروهای شیمیایی، اختلال نعوظ را درمان می‌کند.

۲. کمک به حفظ سلامت قلب

بر اساس مطالب منتشر شده در WebMD، مطالعات نشان می‌دهند که خارخاسک می‌تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند. خارخاسک دارای ترکیبی است که به سلامت شریان‌ها کمک می‌کند و این امر برای قلب مفید است. همچنین، این گیاه باعث بهبود جریان خون به اندام‌های جنسی شده و به درمان اختلال نعوظ نیز کمک می‌کند.

۳. کاهش فشار خون

خارخاسک با کاهش فشار خون نیز می‌تواند به سلامت قلب و جلوگیری از آنژین کمک کند. مطالعه‌ای که در Self Hack منتشر شده، نشان می‌دهد افرادی که روزانه ۳ گرم خارخاسک مصرف کرده‌اند، پس از یک هفته کاهش قابل توجهی در سطح فشار خون خود تجربه کرده‌اند.

۴. کاهش علائم افسردگی

عرق خارخاسک می‌تواند علائم افسردگی را کاهش دهد، هرچند که علل اصلی آن را درمان نمی‌کند. در آزمایش‌های آزمایشگاهی، موش‌هایی که از این گیاه تغذیه کرده‌اند، بهبود علائم افسردگی را نشان داده‌اند. هرچند به اندازه داروهای ضدافسردگی مؤثر نیست، اما می‌تواند به عنوان مکملی در کنار داروهای تجویزی به بهبود شما کمک کند.

۵. کمک به مبارزه با دیابت

مطالعات سال ۲۰۰۶ (US NCBI) نشان داده‌اند که خارخاسک دارای ترکیباتی است که با استرس اکسیداتیو مبارزه کرده و التهاب اندام‌های داخلی را کاهش می‌دهد. این ویژگی‌ها به عنوان محافظی در برابر شروع دیابت عمل می‌کنند و می‌توانند به بیماران دیابتی در کاهش سطح قند خون کمک کنند. البته این گیاه جایگزینی برای داروهای معمولی نیست، اما می‌تواند علائم شما را بهبود بخشد.

۶. تحریک هورمون لوتئین کننده

یکی از مزایای دمنوش خارخاسک این است که به تحریک هورمون‌های لوتئین کننده کمک می‌کند. این هورمون‌ها با مسیرهای عصبی در مغز که مسئول باروری هستند، مرتبطند. در زنان، افزایش این هورمون می‌تواند باعث تخمک‌گذاری ماهانه شود و در مردان نیز می‌تواند تعداد اسپرم‌ها را افزایش دهد.