شما میتوانید بومادران را به صورت روزانه یا هفتگی به صورت چای یا دمنوش مصرف نمایید:
برای این کار، بهتر است ۱۰ یا ۲۰ شاخه یا گل این گیاه را در نیم لیتر آب جوشیده کتری یا قوری ریخته و چند دقیقهای اجازه دهید تا دمنوش شما دم بکشد. پس از آن، دمنوش را از صافی رد کرده و آن را با یک قاشق مرباخوری عسل نوشجان کنید.
شکل و مقدار داروعرق / یک لیتر |
ترکیباتگیاه بومادران |
وضعیت مصرف در بارداری و شیردهیمنع مصرف دارد. |
چرا این دارو؟
بومادران، گیاهی با نام علمی (Achillea millefolium)، از قدیمیترین گیاهان درمانی است که در مناطق مختلف جهان رشد میکند. خواص درمانی این گیاه شامل:
- کاهش وزن: بومادران با خاصیت ادرارآوری و تقویت متابولیسم، به کاهش وزن کمک میکند.
- درمان التهابات پوستی: این گیاه جوانسازی پوست را تسهیل کرده و در درمان آکنه، خارش، تحریکات پوستی و اگزما مؤثر است.
- تقویت سیستم ایمنی بدن: ویتامین C موجود در بومادران، سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و در کاهش علائم سرماخوردگی مؤثر است.
- کنترل قند خون: بومادران حاوی اینولین است که میتواند در کنترل سطح قند خون و کاهش مقاومت به انسولین مؤثر باشد.
- درمان زخم معده: خواص شفابخش بومادران میتواند در درمان زخمهای معده موثر باشد.
این گیاه با ترکیبات مغذی مانند پروتئین، آنتی اکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی، به عنوان یک منبع غذایی مهم نیز شناخته میشود.
عوارض جانبی
- افزایش ادرار
- خواب آلودگی
- التهاب موضعی
- تحریک پوست یا درماتیت تماسی
- اختلالات خونریزی
نکات قبل مصرف
اگر دچار آلرژی به گیاهان و گلهایی همچون گل داوودی، ابروسیا، همیشه بهار و.. هستید، بهتر است قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید.
دیدگاه خریداران