چای سبز چینی (۱۵۰ گرم)




ارزیابی شده توسط 16 پزشک در زادمهر
بهبود عملکرد قلب و عروق
تقویت سیستم ایمنی
کاهش وزن و چربیسوزی
بهبود سلامت پوست
کمک به کاهش التهاب
کاهش کلسترول
تنظیم قند خون
تقویت عملکرد مغز و حافظه
چای سبز چینی، نوشیدنی سالم و طبیعی با طعمی ملایم و فواید فراوان برای تقویت سلامتی و بهبود عملکرد بدن است.
۸۰,۴۰۰ تومان
نحوه مصرف
شکل و مقدار محصولبرگ خشکشده / ۱۵۰ گرم |
ترکیباتبرگهای گیاه Camellia sinensis |
وضعیت مصرف در بارداری و شیردهی
|
توضیحات محصول
چرا این محصول؟
چای سبز چینی یکی از قدیمیترین و محبوبترین نوشیدنیها در جهان است که بیش از 4000 سال پیش در چین کشف شد. این چای از برگهای تازه گیاه Camellia sinensis تهیه میشود و برخلاف چای سیاه، فرآیند اکسیداسیون کامل را طی نمیکند؛ بنابراین، مواد مغذی و آنتیاکسیدانهای آن بیشتر حفظ میشود. چای سبز چینی غنی از کاتچینها، بهویژه اپیگالوکاتچین گالات (EGCG) است که خاصیت قوی آنتیاکسیدانی دارد. این ترکیبات از سلولهای بدن در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد محافظت میکنند و به پیشگیری از بیماریهای قلبی، سرطان، و پیری زودرس کمک میکنند. علاوه بر این، مقادیر کمی کافئین و اسید آمینه L-theanine موجود در چای سبز، باعث بهبود تمرکز ذهنی و کاهش استرس میشود. چای سبز چینی همچنین به تنظیم متابولیسم بدن و تسریع فرآیند چربیسوزی کمک میکند و گزینهای محبوب برای کاهش وزن است. از دیدگاه طب سنتی چینی، چای سبز به تنظیم انرژی (Qi) بدن و بهبود تعادل ذهن و جسم کمک میکند. عطر و طعم ملایم آن، همراه با فواید بیشمار سلامتی، چای سبز چینی را به یک انتخاب ایدهآل برای زندگی سالم تبدیل کرده است.
عوارض جانبی
- تحریک معده در صورت مصرف ناشتا
- بیخوابی یا اضطراب در افراد حساس به کافئین
- کاهش جذب آهن در صورت مصرف زیاد
نکات قبل مصرف
- چای سبز را بهصورت ناشتا مصرف نکنید، زیرا ممکن است باعث تحریک معده شود.
- مصرف بیش از حد آن میتواند منجر به کاهش جذب آهن از غذا شود؛ بنابراین، توصیه میشود با فاصله از وعدههای غذایی مصرف شود.
- بهترین زمان مصرف چای سبز بین وعدههای غذایی است تا به جذب مواد مغذی کمک کند.
- از آب با دمای مناسب (70-80 درجه سانتیگراد) برای دمکردن استفاده کنید تا طعم تلخ ایجاد نشود.
موارد مصرف
موارد مصرف
- بهبود عملکرد قلب و عروق
- تقویت سیستم ایمنی
- کاهش وزن و چربیسوزی
- بهبود سلامت پوست
- کمک به کاهش التهاب
- کاهش کلسترول
- تنظیم قند خون
- تقویت عملکرد مغز و حافظه
موارد منع مصرف
- افرادی که به کافئین حساسیت دارند
- افراد مبتلا به کمخونی (به دلیل تأثیر بر جذب آهن)
- کسانی که مشکلات گوارشی مانند زخم معده دارند
دیدگاه خریداران