بامیه خشک

docrot-1 docrot-2 docrot-3 docrot-4

ارزیابی شده توسط ... پزشک در زادمهر

اسنپ پی

4 قسط 18,475 تومانی

بدون کارمزد، ضامن یا چک

سلامت قلب و عروق

تنظیم فشار خون

تقویت سیستم ایمنی

سلامت چشم‌ها

بامیه خشک، میوه‌ای است که پس از خشک‌سازی، مواد مغذی خود را حفظ کرده و در دسترس قرار می‌دهد.  این محصول به‌عنوان یک منبع غنی از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی در طب سنتی برای بهبود عملکرد گوارش، تقویت سیستم ایمنی، کاهش قند خون و حفظ سلامت پوست و استخوان‌ها استفاده می‌شود.

۷۳,۹۰۰ تومان

نحوه مصرف

  • آب‌پز یا بخارپز: بامیه خشک را می‌توان به‌صورت آب‌پز یا بخارپز مصرف کرد.
  • در سوپ‌ها و خورشت‌ها: بامیه خشک را می‌توان به سوپ‌ها و خورشت‌ها اضافه کرد.
  • در سالادها: بامیه خشک را می‌توان به سالادها اضافه کرد.
  • به‌صورت پودر: بامیه خشک را می‌توان به‌صورت پودر در نوشیدنی‌ها یا غذاها استفاده کرد.
شکل و مقدار محصول100 گرم
وضعیت مصرف در بارداری و شیردهیبامیه خشک به‌عنوان یک منبع غنی از فولات، ویتامین C، فیبر، منیزیم و کلسیم، در دوران بارداری و شیردهی می‌تواند مفید باشد. بررسی‌های علمی نشان داده است فولات موجود در بامیه به‌ویژه می‌تواند در پیشگیری از نقص‌های لوله عصبی جنین مؤثر باشد.  البته بهتر است قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت کنید.

توضیحات محصول

چرا این محصول؟

بامیه خشک (نام علمی: Abelmoschus esculentus) یکی از گیاهان دارویی و خوراکی با قدمت طولانی در طب سنتی است. این گیاه که در مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری جهان کشت می‌شود، در طب سنتی ایرانی و هند با نام‌هایی چون «بامیه» یا «بامیه سبز» شناخته می‌شود.  بامیه خشک به‌دلیل حفظ مواد مغذی در فرآیند خشک‌سازی، ماندگاری طولانی‌مدت و قابلیت استفاده در تهیه انواع غذاها و داروهای گیاهی از مزایای فراوانی برخوردار است.  

عوارض جانبی

  • ممکن است در برخی افراد باعث بروز واکنش‌های آلرژیک شود.
  • مصرف بیش از حد بامیه خشک می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی مانند نفخ، گاز و اسهال شود.
  • افرادی که به بامیه حساسیت دارند باید از مصرف آن خودداری کنند.
  • افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند باید از مصرف بامیه خشک با احتیاط کنند.
  • مصرف بامیه خشک در مقادیر زیاد ممکن است بر جذب برخی داروها تأثیر بگذارد.

نکات قبل مصرف

  • قبل از مصرف بامیه خشک، آن را به‌خوبی شستشو دهید.
  • در صورت داشتن حساسیت به بامیه، از مصرف آن خودداری کنید.
  • در دوران بارداری یا شیردهی، قبل از مصرف بامیه خشک با پزشک خود مشورت کنید.
  • بامیه خشک را در مقادیر متعادل مصرف کنید تا از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری شود.
  • بامیه خشک را در جای خشک و خنک نگهداری کنید تا از فساد آن جلوگیری شود.

جدول موارد مصرف و منع مصرف

موارد مصرف

  • تقویت سیستم ایمنی
  • حمایت از سلامت قلب و عروق
  • کمک به کاهش فشار خون بالا
  • حاوی فیبر بالا برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش
  • منبع غنی از ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی
  • کمک به کاهش قند خون و مدیریت دیابت بارداری
  • حفظ سلامت پوست و جلوگیری از پیری زودرس
  • تقویت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان
  • حفظ سلامت چشم‌ها و پیشگیری از بیماری‌های چشمی
  • تقویت حافظه و عملکرد مغز
  • حمایت از سلامت کبد و دفع سموم

موارد منع مصرف

  • افرادی که به بامیه حساسیت دارند.
  • افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند.
  • افرادی که به داروهای خاصی حساسیت دارند و ممکن است بامیه با آن‌ها تداخل داشته باشد.

دیدگاه خریداران

اولین نفری باشید که برای “بامیه خشک” دیدگاهی بیان کردید

دیدگاه خود را بیان کنید

دیگران را برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

about-us