انجیر خشک، میوهای مغذی و شیرین است که به بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی و بهبود سلامت قلب و استخوانها کمک میکند.
۳۲۴,۵۰۰ تومان
اصالت کالا: اصل
نحوه مصرف:
انجیر خشک را میتوان به عنوان میانوعده مصرف کرد یا در تهیه انواع دسرها، کیکها و شیرینیها استفاده نمود. همچنین میتوان انجیر خشک را به سالادها، اسموتیها و غذاهای مختلف اضافه کرد.
انجیر خشک، میوهای خوشمزه و مغذی است که به دلیل خواص فراوانش در رژیمهای غذایی مختلف استفاده میشود. این میوه غنی از فیبر، آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی است که به بهبود سلامت عمومی بدن کمک میکنند.
بهبود هضم غذا: انجیر خشک به دلیل محتوای فیبر بالای خود، به بهبود هضم غذا و پیشگیری از یبوست کمک میکند. فیبر موجود در این میوه میتواند به حرکت منظم رودهها کمک کرده و مشکلات گوارشی را کاهش دهد.
تقویت سیستم ایمنی: انجیر خشک دارای آنتیاکسیدانهای مختلفی از جمله فنولیکها و فلاونوئیدها است که به تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهابهای بدن کمک میکنند.
افزایش انرژی: انجیر خشک منبع خوبی از کربوهیدراتها و قندهای طبیعی مانند گلوکز و فروکتوز است که به افزایش سریع انرژی و حفظ سطح انرژی پایدار در طول روز کمک میکنند.
بهبود سلامت قلب و عروق: مصرف انجیر خشک به بهبود سلامت قلب و عروق کمک میکند. این میوه به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و فشار خون کمک کرده و خطر بیماریهای قلبی را کاهش میدهد.
تقویت استخوانها: انجیر خشک حاوی مواد معدنی مهمی مانند کلسیم، منیزیم و فسفر است که به تقویت استخوانها و پیشگیری از بیماریهایی مانند پوکی استخوان کمک میکنند.
کاهش التهاب: انجیر خشک دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش التهابهای مزمن و تسکین دردهای مرتبط با بیماریهای التهابی کمک میکند.
چه کسانی نباید از این محصول استفاده کنند؟
افراد مبتلا به دیابت: به دلیل محتوای قند بالای انجیر خشک، افراد مبتلا به دیابت باید مصرف آن را با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام دهند.
افرادی که به انجیر حساسیت دارند: مصرف انجیر خشک ممکن است باعث واکنشهای آلرژیک شود.
تداخلات دارویی:
انجیر خشک ممکن است با داروهای کنترل قند خون تداخل داشته باشد و باعث تغییرات در سطح قند خون شود.
مصرف انجیر خشک همراه با داروهای کاهشدهنده فشار خون ممکن است اثر آنها را تقویت کند.
عوارض جانبی:
افزایش قند خون
مشکلات گوارشی مانند نفخ و اسهال (در صورت مصرف بیش از حد)
وضعیت مصرف در بارداری و شیردهی:
مصرف متعادل انجیر خشک در دوران بارداری و شیردهی معمولاً بیخطر است و حتی میتواند به تسهیل زایمان کمک کند، اما بهتر است با پزشک مشورت شود.
در ۳۰ ثانیه، با نحوه گزینش محصولات زادمهر آشنا شوید!
نظرات خریداران انجیر خشک پرک (۴۰۰ گرم)
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “انجیر خشک پرک (۴۰۰ گرم)” لغو پاسخ
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.