اسپند خوراکی را میتوان به صورت درسته یا به صورت پودر (ادویه اسپند) به همراه آب (بدون جویدن) مصرف کرد.
برای مصرف صحیح و ایمن به منظور رفع بلغم:
- ابتدا دانه اسپند خوراکی را 7 مرتبه با آب شسته تا مواد سمی آن کاهش یابد.
- مقدار مصرف مجاز روزانه در حدود نصف تا 1 قاشق چایخوری (حدود 3 تا 7 گرم) از دانههای خشک و تمیز است.
نکته حیاتی، قورت دادن دانه به صورت درسته و همراه با یک لیوان آب است؛ از جویدن دانهها باید اکیداً خودداری کرد.
مصرف منظم این میزان به مدت 40 روز، توسط متخصصان طب سنتی برای دفع بلغم غلیظ، رفع سردی مغز و بهبود اختلالات ناشی از غلبه سردی توصیه میشود.
اگر به سیاتیک مبتلا هستید، به مدت 15 شب مقدار 5 گرم اسفند را با آب قورت دهید.
| شکل و مقدار محصولبذر اسپند با وزن و مقدار انتخابی شما |
| ترکیباتدانه اسپند در بستهبندی مناسب |
| وضعیت مصرف در بارداری و شیردهیمنع مصرف دارد. |
گیاه
اسپند، که در طب سنتی ایرانی برای موارد مختلف مورد استفاده قرار میگیرد، از یک گیاه علفی به دست میآید و نام علمی آن Peganum harmala است.
طبع اسپند سورت شده
اسپند در طب سنتی دارای مزاج گرم و خشک قوی است. این طبع، اساس خواص درمانی آن در مقابله با سردی و تری (بلغم) است.
مصرف اسپند خوراکی به دلیل گرمی شدید، باعث افزایش حرارت بدن، تقویت عملکرد معده و مغز و دفع رطوبات زائد میشود. این ویژگی، آن را به دارویی مؤثر برای درمان بیماریهایی با ریشه سرد، مانند مشکلات مفصلی یا برخی اختلالات گوارشی تبدیل کرده است. افراد دارای مزاج گرم (صفراوی) باید در مصرف
اسپند خوراکی بسیار احتیاط کرده و آن را حتما با مصلحاتی مانند
سکنجبین استفاده نمایند.
فرق اسپند خوراکی و غیر خوراکی
تفاوت
اسپند خوراکی و غیرخوراکی در اصل به نحوه آمادهسازی و مصرف دانه برمیگردد. در جدول زیر این تفاوتها را بیشتر مشاهده خواهید کرد:
|
وجه تمایز
|
اسپند خوراکی (دارویی)
|
اسپند غیرخوراکی (بخور)
|
| آمادهسازی |
دانه های خوراکی اسپند باید حداقل 7 بار با آب سرد و گرم شسته و خشک شوند. |
استفاده مستقیم و بدون شستشو رایج است. |
| روش مصرف |
قورت دادن دانه به صورت درسته با آب؛ جویدن اکیداً ممنوع است. |
سوزاندن و استنشاق دود جهت ضدعفونی و رایحهدرمانی. |
| هدف |
دفع بلغم، لاغری، تقویت معده، ضد انگل. |
ضدعفونی محیط و دفع میکروبها. |
بهترین مجموعه برای خرید اسپند خوراکی
عطاری زادمهر یکی از بهترین مجموعههایی است که برای
خرید اسپند خوراکی میتوان انتخاب کرد. در این مجموعه تمامی فرایند تهیه و عرضه محصولات زیر نظر
متخصصان طب سنتی انجام میگیرد. به همین دلیل امکان خرید محصولات
با کیفیت و
ارگانیک با تایید متخصصان طب سنتی در زادمهر فراهم است.
چرا این محصول؟
- خواص اسپند برای درمان شپش
برای رفع شپش سر، از اسپند استفاده میشود. برای درمان خانگی شپش، میتوان ریشه گیاه اسپند را با روغن خردل مخلوط کرده و بر روی پوست سر و ریشه موها مالید. همچنین اسپند به عنوان یک ضد حشره قوی شناخته شده است و میتوان از آن برای از بین بردن حشرات دیگر نیز استفاده کرد.
- درمان اسهال با اسپند خوراکی
خواص اسپند آن را در لیست گیاهان دارویی و درمانهای گیاهی برای درمان اسهال قرار میدهد. از آن به دلیل خاصیت ضدمیکروبی و ضد انگلی در درمان عفونتها و بیماریهای گوارشی استفاده میشود. همچنین در طب سنتی از دانههای اسپند برای درمان فوری اسهال استفاده میشود.
- استفاده از اسپند برای لاغری شکم
دانههای اسپند میتواند برای لاغری شکم مفید باشد، زیرا ترکیبات غذایی آن شامل پروتئینها و اسیدهای چرب مغذی، مواد معدنی و ویتامینهاست که تأثیر مثبتی بر کنترل دیابت و چربی خون دارند.
- چطور اسپند به ترک اعتیاد کمک میکند؟
اسپند برای ترک اعتیاد نیز مورد استفاده قرار میگیرد. برای این منظور، دانههای بو داده اسپند را آسیاب کرده و با کمی عسل مخلوط میکنند و این ترکیب را بهصورت روزانه مصرف میکنند.
- فواید اسپند برای سرماخوردگی
برای بهبود علائم سرماخوردگی مانند تنگی نفس و درمان سرفههای شدید، از اسپند استفاده میشود. همچنین برای درمان تبهای شدید و مکرر نیز مفید است. از دود اسپند برای کاهش آبریزش بینی در سرماخوردگی نیز استفاده میشود، با این وجود باید توجه داشت که اسپند خاصیت ضدویروسی ندارد.
- رفع مشکلات معده با اسپند
اسپند برای درمان مشکلات و بیماریهای گوارشی نیز خواص زیادی دارد. اول از همه، میتوان از اسپند برای درمان دردهای شدید معده استفاده کرد. همچنین، به دلیل طبع گرم و خشک اسپند، میتوان آن را برای درمان سردی معده نیز استفاده کرد. برای درمان بلغم معده، از بین بردن نفخ و هضم بهتر غذا نیز میتوان از اسپند بهره برد.
نکات قبل مصرف
- با وجود فواید و خواص متعددی که برای اسپند در نظر گرفته شده است، مصرف دوزهای بالای آن میتواند خطر مسمومیت و واکنشهای شدید را افزایش دهد. در صورت خوردن بیش از حد اسپند احتمال بروز واکنشهای شدید روی سیستم عصبی وجود دارد.
- سایر عوارض جانبی احتمالی و نادر میتواند شامل علائم عصبی – حسی، بیقراری، لرزش، آتاکسی، سقط جنین، استفراغ، توهم بینایی، برادی کاردی و افت فشارخون باشد. دود اسپند هم برای کسانی که مشکلات تنفسی، آسم و آلرژی دارند ضرر دارد و میتواند مشکل آنها را شدیدتر کند.
دیدگاه خریداران