آرد نخودچی [ارد نخود چی]

docrot-1 docrot-2 docrot-3 docrot-4

ارزیابی شده توسط ... پزشک در زادمهر

اسنپ پی

4 قسط 9,550 تومانی

بدون کارمزد، ضامن یا چک

کمک به سلامت گوارش

تقویت سیستم ایمنی

بهبود سلامت قلب و عروق

کنترل قند خون

کمک به کاهش وزن

بهبود عملکرد عضلات و استخوان‌ه

آرد نخودچی، یک آرد مغذی و سرشار از پروتئین و فیبر است که در آشپزی و رژیم‌های سالم جایگاه ویژه‌ای دارد.

۳۸,۲۰۰ تومان

نحوه مصرف

  • می‌توان به عنوان ماده اولیه در پخت شیرینی‌ها، نان‌ها، یا غذاهای سنتی مانند شامی کباب استفاده کرد.
  • برای تهیه سوپ‌ها و سس‌های مقوی نیز کاربرد دارد.
شکل و مقدار محصولآرد
ترکیباتنخودچی
وضعیت مصرف در بارداری و شیردهی
  • بارداری: ایمن است، اما بهتر است به میزان متعادل مصرف شود.
  • شیردهی: مصرف در حد متعادل مشکلی ندارد.

توضیحات محصول

چرا این محصول؟

آرد نخودچی از نخود بوداده آسیاب‌شده تهیه می‌شود و یک ماده غذایی سنتی است که قرن‌ها در آشپزی و طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته است. این آرد با داشتن پروتئین بالا و فیبر غذایی، به عنوان یک انتخاب عالی برای رژیم‌های غذایی سالم شناخته می‌شود. خواص تغذیه‌ای آرد نخودچی شامل کاهش کلسترول بد (LDL)، کنترل قند خون و جلوگیری از افزایش ناگهانی سطح قند بعد از غذا است. این ویژگی‌ها، آن را به گزینه‌ای مفید برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که در معرض خطر بیماری‌های قلبی هستند، تبدیل می‌کند. همچنین، آرد نخودچی حاوی مواد معدنی مانند آهن و منیزیم است که در افزایش انرژی، بهبود عملکرد عضلات، و تقویت استخوان‌ها نقش دارند. استفاده از این آرد در تهیه غذاها و شیرینی‌ها می‌تواند جایگزین سالم‌تری برای آرد گندم باشد، به‌ویژه برای کسانی که از حساسیت به گلوتن رنج می‌برند.

عوارض جانبی

  • گاز معده و نفخ
  • واکنش‌های آلرژیک در موارد نادر
  • مشکلات گوارشی در مصرف بیش از حد

نکات قبل مصرف

  • در صورت داشتن حساسیت غذایی، قبل از مصرف آزمایش آلرژی انجام دهید.
  • به دلیل محتوای فیبر بالا، مصرف بیش از حد ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود.
  • بهتر است به‌تدریج به رژیم غذایی اضافه شود تا بدن به آن عادت کند.

موارد منع مصرف

موارد مصرف

  • کمک به سلامت گوارش
  • تقویت سیستم ایمنی
  • بهبود سلامت قلب و عروق
  • کنترل قند خون
  • کمک به کاهش وزن
  • بهبود عملکرد عضلات و استخوان‌ها

موارد منع مصرف

  • افرادی با حساسیت به نخود یا حبوبات
  • افرادی با سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS)
  • بیماران مبتلا به گاز و نفخ شدید

دیدگاه خریداران

  1. 5.0

    ElyasDeveloper

    عالی

دیدگاه خود را بیان کنید

دیگران را برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

about-us