قیسی [برگه زردآلو] آفتاب خشک ارگانیک (۱۵۰ گرم)

ترکیبات:

• زردآلو

موارد مصرف:

• تقویت سیستم ایمنی
• بهبود عملکرد دستگاه گوارش
• کاهش خطر کم‌خونی
• تقویت سلامت قلب و عروق
• تنظیم قند خون
• بهبود سلامت پوست و مو

شکل و مقدار دارو:

• میوه خشک‌شده / ۱۵۰ گرم

چرا قیسی؟

قیسی، که از خشک کردن زردآلو به دست می‌آید، یکی از مغذی‌ترین میوه‌های خشک است که به دلیل خواص فراوانش در حفظ و بهبود سلامت بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. این میوه خشک غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم مانند ویتامین A، C، K، پتاسیم، آهن و فیبر است.

تقویت سیستم ایمنی: قیسی به دلیل دارا بودن ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌های قوی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از بدن در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها محافظت می‌کند.

بهبود عملکرد دستگاه گوارش: قیسی به دلیل محتوای بالای فیبر، به بهبود هضم غذا و کاهش مشکلات گوارشی مانند یبوست کمک می‌کند. فیبر موجود در قیسی همچنین می‌تواند به کاهش کلسترول خون و تنظیم سطح قند خون کمک کند.

کاهش خطر کم‌خونی: قیسی به دلیل دارا بودن آهن، به افزایش تولید گلبول‌های قرمز و کاهش خطر کم‌خونی کمک می‌کند. این خاصیت به ویژه برای زنان باردار و کودکان بسیار مفید است.

تقویت سلامت قلب و عروق: ویتامین K و پتاسیم موجود در قیسی به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کرده و خطر بروز بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. این مواد مغذی همچنین در تنظیم فشار خون و جلوگیری از خونریزی بیش از حد مؤثر هستند.

چه کسانی نباید از این محصول استفاده کنند؟

• افرادی که به میوه‌های خشک حساسیت دارند
• افرادی که مشکلات گوارشی خاصی دارند

چه نکاتی را باید قبل از مصرف این محصول بدانیم؟

• قیسی به دلیل محتوای قند بالا، باید با احتیاط مصرف شود، به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت.
• مصرف قیسی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل و متنوع توصیه می‌شود.

تداخلات دارویی:

• مصرف قیسی ممکن است با داروهای رقیق‌کننده خون تداخل داشته باشد، زیرا حاوی ویتامین K است که می‌تواند بر لخته شدن خون تأثیر بگذارد.

عوارض جانبی:

• ممکن است در صورت مصرف بیش از حد، مشکلات گوارشی مانند نفخ و یبوست ایجاد شود.

وضعیت مصرف در بارداری و شیردهی:

• مصرف قیسی در دوران بارداری معمولاً بی‌خطر است و حتی می‌تواند به رفع کم‌خونی کمک کند، اما بهتر است با پزشک مشورت شود.